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    SALUTE, E TU COSA PUOI FARE?

    Acciacchi che si accumulano, umore che va giù, e fatica ad affrontare le difficoltà quotidiane. Sembra proprio che il nostro benessere sia in balia degli eventi! Ma è proprio così? Parliamone in questo video.

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    Counseling e tecniche artiterapiche: il corpo al centro

    Cosa accade quando si partecipa ad un laboratorio di counseling e tecniche artiterapiche? Ci si immerge in un mondo di sensazioni, percezioni, emozioni. Toccando e manipolando l’argilla, intingendo le dita nel colore e disegnando con le mani o utilizzando i pastelli a cera, le matite e tanto altro, si accendono le sensazioni. Gli occhi sono immersi nel colore, le mani e la pelle sono sollecitate dal contatto con l’argilla o con gli altri materiali. Le nostre narici sentono vari odori, il profumo particolare della carta, quello dei pastelli, della colla di farina quando costruiamo con la cartapesta… Se utilizziamo la musica al tatto si aggiunge il suono. Il gusto non…

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    Le cause socio-culturali dell’obesità

    Dato l’aumento esponenziale dei problemi di sovrappeso ed obesità che si sta verificando in tutto il mondo occidentale, in questo articolo mi soffermo ad analizzare le cause sociali e culturali che contribuiscono all’esplosione del fenomeno. 1) Lo stile di vita moderno La grande varietà di cibo a nostra disposizione e la facile reperibilità del cibo nei paesi industrializzati, la grande quantità di alimenti ipercalorici, ricchi di grassi e zuccheri, come quelli che vengono venduti nei fast food e l’impatto dell’industria alimentare e della pubblicità sul cibo che spingono verso la scelta di alimenti confezionati, elaborati e certamente non salutari. Uno stile di vita che sta diventando sempre più sedentario e…

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    …perchè Clematis?…

    I 36 rimedi che compongono i Fiori di Bach, sono ormai da tempo considerati uno dei pilastri fondamentali della medicina naturale. Vengono in genere utilizzati, e sono dei validissimi alleati, per riequilibrare stati energetici, psicologici e fisici, ma trovano infinite applicazioni anche nella cura di animali domestici e piante. La scelta dei rimedi non è casuale.. ogni rimedio è portatore di uno specifico messaggio, e risuona energeticamente con determinate caratteristiche fisiche, emotive o comportamentali. Da cosa sono date queste caratteristiche? Dalla peculiarità del fiore o dell’albero da cui sono tratti. Così come si comporta la fonte, così si comporta il rimedio, esiste un legame indissolubile, come una memoria che rimane…

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