Studio Clematis

Etoile d’Argan siamo lieti di presentarvi il nostro nuovo corso dedicato esclusivamente agli operatori del benessere. Si tratta di una tecnica viso e corpo davvero unica nel suo genere, “Rituale la Magia del Bosco” che ha avuto molto successo nel 2022 e che riproponiamo a Firenze Domenica 19 Febbraio. E’ un rituale che trae origine dall’antica tradizione del bosco e dei suoi elementi immersi nell’universo sensoriale della natura e del bosco. Utilizziamo i nostri prodotti biologici e vegani che in sinergia con preziosi elementi in legno producono numerosi effetti benefici su tutto l’organismo, viso e corpo. Abbiamo pensato che potesse farti piacere un’offerta speciale e riservata per unirti anche tu…

PILATES COSA E’: Il Pilates è molto di più di una serie di esercizi, è un metodo di allenamento mente-corpo che ti accompagna verso un superiore stato di salute, benessere e conoscenza di te. BENEFICI: Con la pratica migliorerai la condizione muscolare e la postura, cresceranno la forza, la flessibilità, la coordinazione ed l’equilibrio. Già dopo la prima lezione sentirai la differenza. Ai vantaggi fisici si accompagnano quelli mentali con un’efficace riduzione di ansia e stress, portando alla lucequalità come la capacità di concentrazione, di fluidità e di respirazione che generano effetti benefici di ampia portata non solo durante la lezione ma nella vita di tutti i giorni.   CARATTERISTICHE: Il cuore del metodo è il rinforzo della “powerhouse”. La Casa del Potere è formata da un gruppo di muscoli profondi dell’addome e della zona lombare, responsabili del sostegno e della stabilità della colonna. La debolezza di questi muscoli è la causa dei più comuni…

“Per alleviare quelle tensioni muscolari che bloccano anche il tuo fluire nella vita; per ritrovare energia e consapevolezza delle tue capacità!”Dal Giappone, uniamo la tradizione dello Shiatsu e dei suoi Meridiani con le Asana dello Yoga.10 Incontri per conoscere i significati di ciascun Meridiano ed Elemento, per riconoscerli nel copro e imparare a dialogare con loro e a risvegliarne l’energia giusta per ogni occasione. BENEFICI DELLO STRETCHING DEI MERIDIANI O SHIATSU YOGA: >combatte lo stress>allenta le tensioni, muscolari e psicologiche>combatte l’insonnia>aiuta a sbloccare antiche memorie psico/corporee>libera l’energia vitale>supporta i processi di auto-guarigione>porta alla riconquista del benessere psicofisico>insegna a prendere consapevolezza di sè e delle proprie capacità e possibilità>… e molto…