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Laboratorio di gruppo, incontri con Pan – da martedi 10 ottobre
Vuoi liberarti dall’ansia e dagli attacchi di panico? E’ il momento di prendere il controllo della tua vita! Data inizio corso: Martedì 10 Ottobre 2023 Orario: dalle 19.30 alle 20.30 Partecipa a questo corso di gruppo straordinario e scopri come: Superare le crisi ansiose e imparare a gestirle Identificare le radici dell’ansia e dei tuoi attacchi di panico Sperimentare uno spazio di accoglienza Imparare a vivere con leggerezza …. tanto tanto altro ancora! Durante il corso riceverai tutti gli strumenti necessari per affrontare l’ansia e ritrovare la calma e l’equilibrio interiore. Gli incontri saranno a cadenza settimanale, di Martedì, per un totale di 8 incontri.
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Il Respiro della Mente – presentazione gratuita mercoledi 27 settembre h. 19.30
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Meditazione Shangha Talo® – riprende dal 13 settembre
Con Alessio Minafra e Gruppo Locale TALO – Sangha Firenze riprendono dal 13 settembre gli incontri di meditazione Shangha Talo® alle 19.30 info sulla meditazione